nutrición

es la base para el desarrollo saludable del cuerpo y la mente. Asegurarse de que su hijo coma una dieta equilibrada que incluya verduras frescas, frutas y proteínas lo ayudará a crecer a su máximo potencial. Una buena nutrición y un peso saludable tienen un efecto positivo en la capacidad de su hijo para aprender, estar activo y mantenerse más saludable.

La conexión alimentaria: dar y recibir

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La conexión alimentaria: dar y recibir Las fiestas se tratan de amigos, familia y comunidad. Incluso durante una pandemia, ofrecen oportunidades para enseñar a los niños a dar y compartir. Si bien los desafíos con la seguridad alimentaria son reales y van en aumento, conectarse con ...

Pasta casera de bricolaje

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Pasta casera con bricolaje Hacer pasta casera fresca es una actividad divertida y familiar que a los niños les encanta comer y hacer. Intente hacer un lote con esta receta fácil y económica, ¡no se requiere máquina para hacer pasta! Necesitará: 1-3 / 4 tazas de harina para todo uso 1 cucharadita de sal 2 huevos 1 ...

Recursos alimentarios familiares: suficientes para todos

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Recursos alimentarios familiares: Suficiente para todos El condado de Los Ángeles está trabajando para garantizar que todos en el condado tengan suficiente para comer y se mantengan seguros durante el brote de COVID-19. Aquí hay fuentes de alimentos para miembros de la familia, jóvenes y mayores, en este momento: Everytable is ...

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Más comida saludable, menos $$ ¡Estamos en 2020! Comer en exceso y gastar en la temporada navideña es taaaan 2019. ¡No hay mejor momento que ahora para celebrar el brillante año nuevo y la década con formas para que toda la familia coma más saludable por menos! Aquí hay formas de ayudarlo y ...

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Consejos para un Halloween seguro y divertido ¡Halloween es una festividad espeluznante y emocionante, llena de diversión para toda la familia! Sin embargo, Halloween también puede dar un poco de miedo, por lo que la seguridad es una prioridad para los padres. Estos son nuestros consejos para que este Halloween sea el mejor hasta ahora: ...

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5 maneras de comer mejor esta primavera La primavera es un momento de renovación, el momento perfecto para restablecer nuestros cuerpos y comenzar a comer de manera más saludable. Aquí hay algunas formas en las que usted y su familia pueden comenzar con la nutrición: Prepare su propia comida: diga "no" a las costosas comidas para llevar y use el fin de semana ...

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