El Lado Bueno de 2020
2020 ha sido un año de retos económicos, sociales y emocionales. Muchos de nosotros estaremos felices de verlo pasar. Sin embargo, vale la pena destacar el lado positivo que quizá haya traído este año a nuestras vidas como resultado directo de las dificultades que hemos enfrentado:
- Ahora somos más generoso con nuestras amistades y vecinos. A pesar de los momentos difíciles, hemos apoyado a las organizaciones de caridad y hemos cambiado para apoyar a los negocios de dueños minoritarios de nuestras localidades.
- Hemos pasado más tiempo al aire libre.
- Hemos aprendido o dominado habilidades prácticas y placenteras, como hornear, trabajar en el jardín y elaborar manualidades. También hemos desarrollado resiliencia y se la estamos enseñando a nuestro hijos e hijas.. Hemos descubierto también que nuestra creatividad ha florecido al resolver nuevos problemas.
- Hemos disfrutado más tiempo con nuestros familiares inmediatos.. Muchos niños y niñas están prosperando durante la cuarentenay están felices de interactuar más con sus papás.
- Hemos aceptado cuidarnos a nosotros mismos. Siempre hemos dicho que cuidarse a uno mismo es importante, pero en estos días, más personas están dedicando más tiempo a cuidarse Realmente a sí mismas, ya sea para algo pequeñito (como disfrutar un baño, un rico postre o ver películas y series sin parar) o bien, para reducir el estrés a largo plazo (practicando la meditación, corriendo, haciendo yoga, adoptando a un perro o el haciendo algo artístico).
- Prestamos más atención al mundo que nos rodea. COVID-19 puso al descubierto algunos de nuestros problemas sistémicos y muchos de nosotros nos hemos convertido en activistas. Este año, más personas que nunca votaron en las elecciones de Estados Unidos.
- Ha crecido nuestra gratitudHoy, más que nunca, valoramos a los amigos y familiares. Y 2020 también nos enseñó lo maravilloso que es reducir la velocidad de la vida y enfocarnos más en nuestros valores esenciales. Como nos lo recuerda la escritora Shauna Niequist: “Cuando la vida es dulce, agradece y celebra. Y cuando la vida es amarga, agradece y crece”.
