Desde proteger al bebé hasta “mejorar la salud” de su hogar

Mucho ha cambiado desde que se estableció el Día de la Salud Infantil en 1928, y hoy en día, crear un ambiente saludable y seguro es más importante que nunca. Para celebrar el Mes Nacional de la Salud Infantil en octubre, aquí hay algunas formas de mejorar la salud y seguridad de su familia, comenzando en casa.

 

Los bebés y los niños aprenden y juegan metiéndose las manos en la boca y gateando. Mantenga su hogar limpio y seguro con limpiadores no tóxicos, como el casero que se indica a continuación.

Instale una alarma de monóxido de carbono (CO) cerca de las áreas para dormir.

Corte los lazos de los cordones de las persianas de las ventanas para mantener a los pequeños a salvo de posibles estrangulamientos.

Ajuste la temperatura de su calentador de agua a 120 ° F para evitar quemaduras.

El 1 de noviembre, cambie la batería de su alarma de humo cuando cambie sus relojes para el final del horario de verano.

Drene rápidamente las bañeras, retire el agua de los baldes y cierre la parte superior de los inodoros para evitar riesgos de ahogamiento.

Limpie las aspas del ventilador y las rejillas de ventilación del aire acondicionado, y verifique y elimine el moho en los baños y otras áreas con frecuencia para eliminar los alérgenos y evitar problemas respiratorios que pueden surgir en los ambientes interiores. Evite el uso de pesticidas cerca de los niños. Para obtener más información, visite el Centro Nacional de Información sobre Pesticidas en npic.orst.edu/health/child.html.

Limpiador de vinagre: El vinagre mata las bacterias E. coli y salmonella; es económico y se puede usar en todas partes, desde encimeras y vidrio hasta pisos. Haz un limpiador multiusos no tóxico mezclando 1 taza de vinagre blanco con 1 taza de agua en un frasco. Si lo desea, agregue aceites esenciales y / o cáscaras de cítricos para darle aroma (el olor a vinagre desaparece cuando se seca el limpiador). Guárdelo en una botella con atomizador para facilitar su uso.

 

 

 

Celebrando el Día de los Pueblos Indígenas

Celebrando el Día de los Pueblos Indígenas

Celebración del Día de los Pueblos Indígenas El Día de los Pueblos Indígenas, aunque no es un feriado federal, es reconocido el segundo lunes de octubre por muchas ciudades y estados de los Estados Unidos, incluida la ciudad de Los Ángeles, el condado de Los Ángeles y California. El dia...

Celebrando el Mes de la Historia Filipino Americana

Celebrando el Mes de la Historia Filipino Americana

Celebración del mes de la historia filipina americana Cada año, los Estados Unidos reconocen la historia filipina americana durante el mes de octubre. Como el segundo grupo asiáticoamericano más grande del país y el tercer grupo étnico más grande de California, los filipinoamericanos ...

Para esta nueva mamá, una dula fue clave para tener un parto exitos

Para esta nueva mamá, una dula fue clave para tener un parto exitos

Para esta nueva mamá, una doula fue la clave para un parto feliz Cuando Terika Hameth descubrió que estaba embarazada el año pasado, su alegría inicial pronto se vio abrumada por la ansiedad. “Pensé, '¿Qué pasa si muero?'”, Dijo. Su miedo no estaba fuera de lugar. Mujeres negras en el condado de Los Ángeles ...

¡La Semana Negra de Lactancia Materna es del 25 al 31 de agosto!

¡La Semana Negra de Lactancia Materna es del 25 al 31 de agosto!

¡La Semana Negra de Lactancia Materna es del 25 al 31 de agosto! Cuando se trata de la lactancia materna, la equidad racial es un problema. Según los Centros para el Control de Enfermedades, menos del 60% de las madres negras han amamantado alguna vez en comparación con el 75% de las madres blancas. La lactancia materna crea inmunidades, es ...

Celebrando el XNUMX de junio: Día de la Libertad

Celebrando el XNUMX de junio: Día de la Libertad

Celebrando el 4 de junio: Día de la Libertad Si bien los estadounidenses celebran tradicionalmente el XNUMX de julio como el aniversario de la firma de la Declaración de Independencia que declaró que las colonias originales estaban libres del dominio británico, la realidad es que no todos ...

Traducir