First5Chat sobre el cuidado personal para las nuevas mamás

Confirme su asistencia para participar para ganar regalos para las nuevas mamás y únase a nuestro # First5Chat mientras discutimos formas de practicar el cuidado personal después del embarazo.

Para confirmar su asistencia, haga clic en el Agrega tu enlace boton de abajo. Debes estar registrado en esta lista de enlaces para ser elegible para premios.. En el Enlace campo, utilice su página de perfil de Twitter (ejemplo: http://twitter.com/First5LA) como su enlace. En el Enlace Título campo, utilice su identificador de Twitter (ejemplo: @ First5LA) como tu nombre. 

 

Detalles del chat de Twitter:

¿Cuándo? Martes 6 de octubre de 11 a. M. A 12 p. M. PST

Follow: @ First5LA @ First5LAParents @ F5LABestStart

Panel de invitados: 

  • kimberley blaine - experto en salud mental, terapeuta autorizado, portavoz y autor reconocido a nivel nacional. Seguir: @elgotomamá
  • Fit 4 mamá - ayuda a las mamás a progresar en el fitness, la maternidad y la vida. Seguir: @ FIT_4_MOM
  • Instituto de niños - refugio seguro para miles de niños y familias cuyas vidas se han visto afectadas por la violencia. Seguir: @CII_Actualizaciones
  • Cántale a tu bebé - Los ganadores del GRAMMY®, Cathy & Marcy, empoderan a los padres para CANTAR A SUS BEBÉS, independientemente de su talento y experiencia como cantante. Seguir: @SingToYourBebé

Uso: # First5Chat

Los temas incluyen:

  • Consejos para practicar el cuidado personal después del nacimiento del bebé
  • Cómo identificar la depresión posparto y métodos para tratarla
  • Formas de que ambos padres se vinculen con el bebé

Sorteos:

Condado de LA: Kit de cuidado personal de First 5 LA, que incluye productos para el cuerpo y el baño, y un kit para nuevos padres

A escala nacional: Libro y CD Sing To Your Baby®

Gran Premio (abierto a todos): Paquete de regalo Fit 4 Mom que incluye: 
- 1 mes de clases de Stroller Strides (sujeto a disponibilidad del área)
- Libro LEAN Mommy
- DVD Mama Wants Her Body Back

¡Nos vemos allí!

* Tenga en cuenta: para ser elegible para ganar un premio, debe confirmar su asistencia en esta publicación con su cuenta de Twitter. También debe estar presente durante la fiesta, usando el hashtag # First5Chat, cuando se dibuje y anuncie su nombre. Los empleados de First 5 LA y Fit 4 Mom no son elegibles para ganar. Los ganadores del premio First 5 LA deben ser residentes del condado de Los Ángeles para ganar. Los ganadores no deben haber ganado un premio de First 5 LA en los últimos 90 días.

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