First 5 LA Five Minutes: Juegos para generar confianza

¿Tienes cinco minutos? ¡Ayude a su hijo a aprender y crecer en solo cinco minutos o menos, con las ideas para padres Five Minute de First 5 LA!

Por supuesto, desarrollar la confianza en uno mismo es un proceso largo, pero puede ayudar a sentar las bases de una autoestima saludable con algunas actividades rápidas y divertidas con su bebé, niño pequeño y preescolar. Aquí algunas ideas:

1. Juega "Resolviste eso

¡Problema!"

A partir de la infancia, observe cuándo su hijo comienza a hacer algo, como pasar un objeto entre sus manos o entregarle algo. Diga: "Descubriste cómo aprobar algo, ¡buen trabajo!" Elogiar los logros y el desarrollo de su hijo lo ayuda a sentirse especial y lo anima a aprender y probar cosas nuevas y diferentes.

2. Juega el juego Something Good. Dígale algo bueno sobre su hijo, luego pídale que diga algo bueno sobre usted. Esto no solo lo ayuda a sentirse amado, sino que muestra que sus pensamientos y sentimientos son importantes y pueden ayudar a otros a sentirse bien también.

3. Ponlos a Trabaja (un poco). Incluso los niños pequeños pueden ayudar a guardar cosas o limpiar, y participar les ayuda a desarrollar su competencia y confianza. Permitir que su hijo complete una tarea propia apropiada para su edad (incluso si solo es poner un vaso de papel en la basura) le permite saber que usted confía y valora su contribución.

4. Juega "Concentración". Con su niño en edad preescolar, elija diez pares de un paquete de cartas, luego colóquelos boca abajo sobre una mesa. Túrnense para voltear dos cartas para obtener parejas; es muy probable que su hijo gane, porque su memoria probablemente sea muy fuerte. Y gane o no, este juego es una buena manera de que su hijo se concentre en una tarea, asuma riesgos y tenga éxito con cada par que encuentre.

5. Poder positivo. Modelar el optimismo y el comportamiento positivo sobre usted y su vida puede ayudar a su hijo a verse a sí mismo con buenos ojos. (Cuando usted es duro consigo mismo, su hijo aprende a ser pesimista y duro consigo mismo también.) ¡Así que adelante, hágale saber a su hijo por qué se siente bien consigo mismo, su familia y su vida hoy!

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