Elección 2020: Manejo del estrés electoral para los padres


Una encuesta reciente de la Asociación Estadounidense de Psicología encontró que más de la mitad de los adultos (el 68 por ciento de los adultos) encontraron que la temporada de elecciones era muy estresante. Ahora, a medida que llegamos al cable, la ansiedad por los posibles resultados, y la preocupación por las consecuencias de las elecciones, puede ser más estresante que nunca.  

Y ese estrés y ansiedad pueden transmitirse a nuestros hijos. A partir de una edad muy temprana, los niños notan lo que está sucediendo. Aquí hay algunos recursos para ayudarnos a manejar el estrés electoral y hablar con nuestros hijos sobre el clima político actual. 

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