Guía de solución de problemas de lactancia

Desde proporcionar una nutrición ideal y gratuita para su bebé hasta el vínculo entre padres e hijos, la beneficios de la lactancia materna son importantes. Pero la lactancia materna puede ser un desafío, especialmente cuando comienza. A continuación, le mostramos cómo abordar los problemas comunes de la lactancia materna:

• Dolor en los pezones. Cuando su bebé succiona el pezón, puede provocar sensibilidad. (Si su pezón se ve plano o comprimido después de amamantar, este puede ser el problema). Para ayudar, rompa suavemente el agarre de su bebé al seno colocando un dedo limpio en la boca de su bebé, luego intente agarrarlo nuevamente. Después de amamantar, extraiga unas gotas de leche, que tiene propiedades antibacterianas, y frótelas suavemente sobre sus pezones con las manos limpias, o use compresas tibias o crema para pezones para aliviarlo. Evite la ropa ajustada o los sujetadores, que pueden ser irritantes.
• Congestión. Cuando sus senos se llenan tanto de leche (ingurgitados) que se sienten duros y dolorosos, puede provocar la obstrucción de los conductos o una infección mamaria. Prevenga la congestión amamantando a menudo después de dar a luz, permitiendo que su bebé se alimente todo el tiempo que quiera. La lactancia a menudo permite que la leche fluya y se vaya, evitando que el pecho se llene en exceso nuevamente. Las compresas tibias antes de amamantar pueden ayudar a que la leche fluya; las compresas frías después de amamantar pueden ayudar a aliviar la hinchazón. El masaje puede ayudar a suavizar los senos.
• Fuerte bajada / eyección de leche. Un fuerte reflejo de expulsión de leche o bajada provoca un torrente de leche, lo que puede hacer que su bebé se ahogue con demasiado líquido. Para ayudar, sostenga el pezón entre los dedos y comprima ligeramente los conductos de leche para ralentizar la expulsión de la leche. Si su bebé farfulla o se ahoga mientras amamanta, rompa suavemente el pestillo con el dedo y deje que el exceso de leche se rocíe sobre un paño. Deje que su bebé suba y baje del pecho según sea necesario.
• Conducto tapado. Común en las madres que amamantan, un conducto lácteo obstruido se siente como un bulto sensible y doloroso en el seno, y es el resultado de que la leche no drena correctamente. Cuando se acumula presión detrás del tapón, el tejido circundante se inflama y duele. Para ayudar, use compresas tibias y masajee detrás del punto dolorido, moviendo los dedos en un movimiento circular hacia el pezón. Amamante del lado afectado, apuntando la barbilla de su bebé hacia el tapón. Alimente hasta cada dos horas para aflojar el tapón y mantener la leche fluyendo. Llame a su médico si tiene fiebre o si el conducto obstruido no desaparece en unos días.
• Infección mamaria (mastitis). La mastitis es una infección de los senos que puede causar fiebre o síntomas similares a los de la gripe, dolores, náuseas, vómitos y una secreción amarillenta. Los senos pueden estar adoloridos o tener un bulto, sentirse calientes o calientes al tacto y lucir rosados ​​o rojos. Para aliviar los síntomas y mantener la leche en movimiento, amamante del lado afectado cada dos horas o con más frecuencia. Descanse mucho, tome duchas calientes y masajee el área, moviendo los dedos en un movimiento circular. Llame a su médico si sus síntomas no mejoran en un día.
• Infecciones por levaduras / hongos. Dolor en los pezones; pechos adoloridos; pezones brillantes, con comezón o agrietados; y los dolores punzantes en el pecho durante o después de la alimentación son signos de candidiasis / infecciones fúngicas, también conocidas como aftas. Estas infecciones pueden extenderse y durar semanas; asegúrese de lavar las toallas, sábanas y ropa que puedan entrar en contacto con la levadura en agua muy caliente. Lávese las manos (y las de su bebé) con frecuencia; hierva los chupetes, las tetinas de los biberones, los juguetes y cualquier otra cosa que su bebé se lleve a la boca y cambie las almohadillas desechables para amamantar con frecuencia.
• Muy poca leche. Si bien la mayoría de las madres producen suficiente leche, usted puede ayudar a asegurar un buen suministro bebiendo mucho y comiendo alimentos saludables mientras amamanta. (Beba un vaso lleno de agua cada vez que amamante). Para asegurarse de que su bebé esté comiendo lo suficiente, amamante a su bebé con frecuencia y deje que el bebé decida cuándo dejar de alimentarse. Bombee después de amamantar si su bebé no vacía el pecho. Cuando vacía sus senos, produce más leche. Si le preocupa que su bebé obtenga lo suficiente, hable con su pediatra.
• Demasiada leche. Cuando los senos están demasiado llenos, la lactancia puede resultar incómoda y puede provocar conductos obstruidos, mastitis y otros problemas. Los senos demasiado llenos también pueden hacer que su bebé trague aire (lo que puede causarle molestias), jadear o incluso ahogarse; hazlos eructar a menudo. Exprima con la mano para aliviar la presión y amamante de un lado para cada toma. Cambiar puestos de enfermería; siga ofreciendo el mismo pecho hasta que su bebé haya amamantado durante al menos quince minutos. Use una compresa fría o una toallita para reducir la incomodidad y la hinchazón.
• Huelga de enfermería. Cuando su bebé lactante rechaza repentinamente el pecho, está en una "huelga" de lactancia. Un golpe de lactancia puede significar que su bebé está tratando de decirle que algo anda mal, como dolor en la boca por la dentición, un herpes labial o aftas, dolor de oído por una infección, un resfriado u otros problemas. Para ayudar, pruebe otro método de alimentación temporalmente y extraiga la leche para evitar la congestión y los conductos obstruidos. Lleve un registro de los pañales mojados y sucios de su bebé para asegurarse de que esté comiendo lo suficiente. Intente amamantar mientras su bebé tiene sueño, lo que puede tener más éxito. Hable con su pediatra si cree que el problema puede ser una infección de oído o aftas, o si el "ataque" no termina en un par de días.

Señales de Advertencia

La mayoría de los problemas relacionados con la lactancia se resuelven rápidamente y no son graves, pero algunos son muy peligrosos y necesitan atención médica. Comuníquese con su proveedor de atención médica de inmediato si tiene ...

• una infección mamaria en ambos senos
• pus o sangre en la leche materna
• rayas rojas cerca del área afectada de la mama
• síntomas severos y repentinos

¿Sabía que el condado de Los Ángeles tiene una gran variedad de entrenadores y expertos en lactancia gratuitos o de bajo costo disponibles para ayudar con la lactancia