Desmitificando "Refugiarse en el lugar" y COVID-19

Para limitar la propagación del COVID-19, muchos condados de California han requerido que los residentes se “refugien en el lugar”. Una forma más rigurosa de "distanciamiento social", significa ...

  • Quedarse en su casa, salir solo para "actividades esenciales", incluidos ciertos tipos de trabajo y viajes.
  • No organizar ni asistir a reuniones, incluidos los servicios religiosos.
  • Mantener una distancia de seis pies de otras personas tanto como sea posible
  • Lavarse las manos con frecuencia durante al menos 20 segundos cada vez (o usar desinfectante de manos)
  • Desinfección frecuente de superficies de alto contacto
  • Quedarse siempre en casa si está enfermo

Durante los momentos de refugiarse en el lugar, puede ...

  • Ordene cosas en línea y reciba correo y entregas a domicilio. (Las empresas que entregan bienes o servicios directamente a las residencias son "empresas esenciales" que pueden seguir funcionando).
  • Salga a lavar la ropa, a obtener recetas y atención médica. Si se siente mal, llame a su médico.
  • Salga a caminar, pasee a sus mascotas, haga ejercicio (aunque no en un campo de golf o gimnasio).
  • Brinde atención domiciliaria a los parientes ancianos, protegiéndolos a ellos y a usted mismo siguiendo las pautas de distanciamiento social, como lavarse las manos antes y después, usar desinfectante de manos, mantener al menos 6 pies de distancia cuando sea posible y toser o estornudar en un pañuelo de papel.
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