La crianza de niñas fuertes requiere TLC (cuidados tiernos a largo plazo)

En mi misión en curso de criar mujeres jóvenes fuertes, últimamente me he encontrado haciendo horas extras cuando se trata de fortalecer la autoestima y el sentido de empoderamiento de mis hijas. Estos implacables tiempos de "poder femenino" en los que estamos son increíbles, pero la presión extrema para tener éxito, hablar y sentirse absolutamente impecable, como todas esas impecables publicaciones de Instagram con las que todos parecemos estar obsesionados, puede ser demasiado para tratar. , incluso para los más confiados entre nosotros.

Recuerdo el estilo no negociable de mi propia madre con mi hermana y conmigo cuando estábamos creciendo. Ella nos crió para aprender y mantener la confianza en nuestros propios pensamientos y acciones, sin importar qué (¡todavía lo estoy descubriendo!). Se necesita toda una vida para aprender la resiliencia, para sentirse verdaderamente empoderado, y el reloj avanza cada nuevo día mientras trato de enseñarles a mis niñas esta habilidad para la vida. Así que he llegado a depender de la repetición mediante acciones, día tras día.

¿Mis tácticas? Disparar desde la cadera con una certeza empoderada que incluso me engaña haciéndome pensar que realmente sé lo que estoy haciendo a veces. Echar un vistazo:

Los interrogo en el coche. “¡Cuéntame sobre el día, algo grandioso y algo terrible! ¿Hubo algo que te hizo sentir triste o enojado hoy? ¿Ayudaste a alguien hoy? ¿Con quién te sentaste al lado y qué te dijeron ... y [si corresponde] qué respondiste? " Tenga en cuenta que nuestros viajes en automóvil hacia y desde la escuela duran aproximadamente seis minutos en total. Por lo general, mis chicas sueltan las cosas, principalmente porque saben que no cejaré hasta que tenga respuestas de algún tipo y no dejo que nadie salga del auto hasta que escuche algún tipo de historia del día. “Empiece temprano y no deje de hablar con sus hijos”, me dijo una vez un padre mayor y más sabio. Me gustaría pensar que mis hijas son más dispuestas a hablar porque he estado parloteando con ellas desde que tenían unos días: ¡al estilo First 5! Cuanto más puedan contarme sobre su día, bueno y malo, es más probable que no tengan miedo de comunicar sus pensamientos a medida que crecen. Empoderamiento. (Esperamos que este patrón dure durante la adolescencia y la adolescencia ...)

Hablamos de buenas y malas palabras. Las palabras pueden empoderarnos o inhabilitarnos, y mis hijas necesitan saber cuál es cuál. (Lo acabo de hacer un taller genial con mi hija mayor sobre el poder de las palabras). Saber cómo las diferentes palabras nos hacen sentir diferentes de adentro hacia afuera cuando alguien nos las dice es una habilidad muy especial que puede fortalecer la forma en que mis niñas hablan con los demás y con ellas mismas ... ahora y en el futuro.

Puse el kibosh en el tiempo de pantalla. Aprender a vivir sin una pantalla en la cara es probablemente la forma más rara de empoderamiento que existe en estos días. Saber que está bien estar "aburrido" a veces (para que pueda crear algo que hacer), que es perfectamente aceptable no tener un teléfono inteligente y tener confianza en su falta (a pesar de sus amigos que ya lo pueden tener) y que hablar con otros (aprender cómo tener una conversación en un restaurante sin un teléfono en la cara) podría llegar a ser la base de esta generación para lo que significa el verdadero empoderamiento.

Hago que se feliciten y se animen entre sí. Si uno de ellos está actuando (en un recital de baile o en nuestra sala de estar), el otro debe ser dicho "animador automático". La capacidad de apreciar los talentos de otra persona y celebrar las metas de otra persona, incluso cuando no tienes nada que ver con eso, es un regalo. Este tipo de empoderamiento es útil cuando su amigo obtiene ese ascenso en el trabajo (el

uno que usted también quería) o la carrera de su cónyuge se dispara (mientras que la suya se estanca). “Dile a tu hermana lo que más te gusta de ella”, le digo a veces en la mesa. (Se miran y se ríen.) Aprender a dar un cumplido, libremente y con alegría, es algo que todos podemos utilizar para empoderarnos mutuamente en cualquier momento.

Dejé que me vieran llorar. Ser vulnerable y mostrar cómo te sientes realmente no es débil, es fuerte (siempre y cuando no te detengas, digo). Dándome permiso para desahogarme sin esconderme en el baño todo el tiempo - llorar, gritar, frustrarme, decepcionarme - les muestra a mis chicas que todos esos sentimientos son absolutamente naturales y cualquier cosa puede ser conquistada una vez que “lo dejamos salir. " Nadie es perfecto. Todos tenemos altibajos. Incluso los más fuertes de nosotros tenemos nuestros desafíos; cómo los aprovechamos, los resolvemos y nos recuperamos es el empoderamiento a largo plazo en su máxima expresión.

Desarrollar la confianza en mis hijas no es una opción. No es una cuestión de "Bueno, haré todo lo posible y veré qué pasa". No se trata de esperar que al crecer se sientan bellos de adentro hacia afuera. Es mi prioridad y requisito, como madre, madre y mujer, especialmente en esta era de redes sociales perfectas y mensajes mixtos agresivos de compañeros y conocidos. Sin segundas conjeturas, sin segundas oportunidades. Enseñar a mis niñas a reconocer su propio poder y autoestima es cosa Mía. Y estoy afrontando este desafío de frente.

jill simonian

Cariñosamente conocida como "The FAB Mom" ​​en el aire y en línea, Jill Simonian es una personalidad de televisión y autora del último "it-book" para madres primerizas embarazadas. The FAB Mom's Guide: Cómo superar el golpe y recuperarse rápidamente después del bebé. Los televidentes del sur de California conocen a Jill y su misión de mantener a las mamás "concentradas después de los bebés" de sus más de 175 segmentos de crianza dos veces por semana en CBS Los Angeles News entre 2016 y 2018. Jill también ha aparecido en Access Hollywood LIVE & TODAY Show de NBC, CBS 'Los Doctores, E! News, HLN, Hallmark's Home & Family y escribe para varios sitios web populares de estilo de vida para padres. Conéctate con Jill en Twitter, Instagram, Facebook y lafabmom.com.