La conexión alimentaria: dar y recibir

La conexión alimentaria: dar y recibir

La conexión alimentaria: dar y recibir Las fiestas se tratan de amigos, familia y comunidad. Incluso durante una pandemia, ofrecen oportunidades para enseñar a los niños a dar y compartir. Si bien los desafíos con la seguridad alimentaria son reales y van en aumento, conectarse con ...

Recursos alimentarios familiares: suficientes para todos

Recursos alimentarios familiares: suficientes para todos

Recursos alimentarios familiares: Suficiente para todos El condado de Los Ángeles está trabajando para garantizar que todos en el condado tengan suficiente para comer y se mantengan seguros durante el brote de COVID-19. Aquí hay fuentes de alimentos para miembros de la familia, jóvenes y mayores, en este momento: Everytable is ...

Más comida sana, menos $$

Más comida sana, menos $$

Más comida saludable, menos $$ ¡Estamos en 2020! Comer en exceso y gastar en la temporada navideña es taaaan 2019. ¡No hay mejor momento que ahora para celebrar el brillante año nuevo y la década con formas para que toda la familia coma más saludable por menos! Aquí hay formas de ayudarlo y ...

Control de Porciones

Control de porciones MyPlate del USDA elimina las conjeturas sobre la proporción de una dieta saludable. La colorida ilustración revela los cinco grupos de alimentos que son los componentes básicos de una dieta saludable en porciones del tamaño de un plato. Así es como puede crear un plato saludable ...

Mantenga a su hijo comiendo sano

Mantenga a su hijo comiendo sano Una buena nutrición juega un papel importante en el crecimiento y la salud tempranos de su hijo, y la falta de vitaminas y nutrientes clave puede provocar problemas de salud importantes. La dieta saludable también ayuda a prevenir la obesidad y enfermedades relacionadas con el peso, como ...

Comer sano, crecer fuerte: recién salido de la granja

Comer sano, crecer fuerte: recién salido de la granja Tenemos muchas “reglas” de alimentación saludable en nuestra casa que, como era de esperar, los niños no las siguen. Por ejemplo, les decimos que tienen que tomar solo un bocado de un alimento nuevo antes de 1.) decir que no les gusta y 2.) preguntar ...




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