Vinculación desde el nacimiento y más allá
[módulo: anuncio: 12] Si bien el vínculo afectivo es especialmente importante con los recién nacidos y los bebés, el proceso de vínculo continúa ayudando a las personas durante toda la vida. Las relaciones tempranas y seguras con los cuidadores en los primeros cinco años sientan las bases para una buena autoestima, un comportamiento constructivo y relaciones saludables en el futuro. ¿Cómo puede seguir construyendo vínculos incluso durante esos momentos difíciles en los que un niño experimenta por primera vez emociones intensas, como la frustración y la ira?
Edades de 0 a 1 Años:
Los estudios muestran que los recién nacidos pueden reconocer las voces de sus madres; simplemente escuchar hablar, leer o cantar tranquiliza a los bebés desde que nacen. Mirar fijamente a los ojos de su bebé, mientras amamanta con las mamás o los papás lo sostienen piel con piel, crea un vínculo que ayuda a su bebé a sentirse amado y seguro. Responder con prontitud y calma a las necesidades y al llanto de su bebé demuestra que usted se preocupa y genera confianza. Sonreír y responder a sus esfuerzos por comunicarse, desde la risa hasta los gorgoteos y balbuceos, ayuda a su bebé a comprender que él o ella es importante para usted. Haciendo expresiones y sonidos divertidos, mirándose en un espejo juntosr, jugar al escondite o compartir juegos con juguetes, y leer de manera animada ayuda a construir vínculos
y desarrollar habilidades de socialización. Durante el primer añor, su bebé forma vínculos con los padres y los cuidadores principales, y alrededor de los 9 meses puede desconfiar de las personas que no conoce.w. Cuando deba irse, asegúrele que regresará para ayudarla a sentirse amada y segura.
De 1 a 3 años:
A veces es difícil sentirse "unido" cuando un niño de 18 meses dice "¡No!" a cada pregunta, un niño de 2 años está teniendo un arrebato emocional o su lindo niño en edad preescolar se ha convertido de repente en un "ansioso" que intenta paciencia. Puede ser útil saber que los comportamientos negativos y las grandes emociones son típicos en esta etapa del desarrollo. Si bien los niños pequeños comienzan a desarrollar habilidades lingüísticas más sólidas en esta etapa, no tienen la madurez emocional para manejar la frustración o retrasar la gratificación. Mejore la cercanía a su hijo respirando profundamente y recordándose que esta fase también pasará. Comparta cómo expresa las mismas emociones que su hijo puede sentir (enojado, triste, feliz y asustado) para reemplazar el llanto por el uso de palabras. Muestre empatía por la frustración de su hijo: “Es muy difícil ir a la cama cuando quiere quedarse despierto”. Construya lazos y la autoestima de su hijo al darse cuenta cuando su pequeño demuestra autocontrol. Ofrezca elogios y abrazos con frecuencia.
De 4 a 5 años:
A medida que los niños en edad preescolar adquieren habilidades lingüísticas y sociales, aumenta su autocontrol y cooperación. Si bien los niños en edad preescolar se vuelven más independientes y se involucran mucho más en la vida social y los amigos, pasar tiempo con los padres los ayuda a sentirse seguros y protegidos. Para conectarse con su hijo, pregúntele qué le gusta (y qué no le gusta), sus intereses y sus amigos. Ayúdelo a manejar su propio comportamiento estableciendo límites y reglas claros y consistentes y estableciendo sus expectativas de comportamiento. Juegue juegos imaginarios con su hijo, permitiéndole ser el líder. Demuestre que confía y valora su opinión al permitir que su hijo elija qué comer como bocadillo, qué ponerse y otras decisiones. Tómese el tiempo para responder preguntas o descubrir respuestas en libros o en línea. Hágale saber a su hijo cuánto disfruta pasar tiempo juntos.
