5 maneras divertidas para que los niños disfruten del yogur

Dip de yogur

Cuando se trata de bocadillos, puede ser fácil caer en la trampa preenvasada. Afortunadamente, hay un ingrediente que se destaca por sí solo o se puede usar para hacer delicias divertidas y saludables: ¡el yogur!

A mis hijos les encanta el yogur. ¡Tiene grandes beneficios para la salud y también es sabroso! Tiene 'bacterias buenas' que ayudan a la digestión y es una buena fuente de calcio.

El yogur es increíblemente versátil y se puede utilizar en muchas recetas, desde platos principales hasta postres. ¡Aquí hay cinco formas sencillas para que los niños disfruten del yogur!

 

Tubos de yogur

  1. Use yogur natural como salsa para frutas, pretzels o galletas saladas.
  2. Cuando prepare batidos de frutas, agregue 4 onzas de yogur para hacerlos más cremosos y deliciosos.
  3. Haga un parfait colocando capas de yogur con cereal, granola o fruta.
  4. ¡Saque el corazón de las fresas, agregue yogur y sirva para delicias individuales!
  5. Congele los tubos de yogur para obtener un postre cremoso y helado. ¡Sírvelos en el desayuno y los niños sentirán que están comiendo helado!

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